با هوش هیجانی و تکنیکهای تقویت آن آشنا شوید. در این مقاله به بررسی مدل گلمن، راههای خودآگاهی، مدیریت خشم و هنر همدلی برای بهبود روابط میپردازیم.
کد خبر: ۳۹۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
بهطور خلاصه ميتوان گفت كه مجموعه حالات چهره و رفتارهاي غيركلامي و عادات منحصربهفرد شخصي ما به ديگران هستند كه سايرين نيز با بازخوردهايشان، ما را از وجود آنها آگاه ميكنند و در نتيجه به رشد خودآگاهي ما كمك ميكنند. افراد بايد خود را بشناسند و به ارزشها و تواناييهاي خود پي ببرند و آن را به ديگران بشناسانند.
کد خبر: ۲۲۱۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۳