آیا با خوردن سرکه لاغر میشیم؟
با وجود تمام فواید سرکه سیب برای کاهش اشتها، بهبود متابولیسم و کنترل قند خون، باید به این نکته توجه داشت که "معجزه سرکه سیب برای لاغری" پایه و اساس علمی ندارد. تأثیرات سرکه سیب بر کاهش وزن محدود است و تنها در صورتی میتواند مؤثر باشد که با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم همراه شود.
۱۴۰۵/۰۳/۰۵ ۲۰:۰۴